• 親子孫三代で通える自然療法サロン@杉並区永福町

セルフケア

ダイエットしたい時の耳つぼ

お越しいただきありがとうございます。 家にいるとつい口に何か入れちゃう 食べすぎちゃう…というお声を聞きました。 食欲調整のツボ、ご紹介します。 食前に耳の前を押します。つまみます。 楽天で売っている ...

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とにかくスッキリしたいとき

お越しいただきありがとうございます。 本日のクライアントさんは「とにかくスッキリしたい!」をご希望。 ご自身のペンデュラムでリリースを選ばれ、30分テントイン後は 臓器も直で温めるソレンセン式温熱療法 ...

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食欲調整の耳つぼの位置

お越しいただきありがとうございます。 耳つぼジュエリーを貼ったクライアントさんから「食欲が抑えられていますー!」とメールをいただきました。 食欲調整に食前にもむといい場所が写真の●の部分です。 耳の内 ...

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おすすめセルフケアグッズ

お越しいただきありがとうございます。 施術&セルフケア道具いろいろあります 左から5個は顔用 左から6個目の金色は耳用 1番右のテラヘルツカッサは頭から顔から足まで全身OKの優れものです 色々見える・ ...

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手の形で呼吸を深くする方法

お越しいただきありがとうございます。 今まで色々学んできましたがダントツに情報量が多くて難解だったのが扇谷幸太郎先生の「ヨガに役立つ筋共鳴®講座。手編」 手の筋肉の動きと連動して動く身体の筋肉などを学 ...

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首のシワ対策・予防は枕に注目を。

お越しいただきありがとうございます。 昨日の湯たんぽデビューに続き、また助産院での気づき情報を。 院長先生の首にシワがほとんどないんです。 寝た時の姿勢が特徴的で顎を割と上に上げていて首にシワが寄らな ...

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寒い日のLOVEハーブティー

お越しいただきありがとうございます。 一段と寒い日になりましたね。 今日ご来店されるのはパーソナルトレーナーさん、身体の専門家です。 特に寒い1日。温めたい。そしていつも忙しい方なのでご自愛要だなと判 ...

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ほうれい線と便秘の関係

お越しいただきありがとうございます。 ほうれい線と便秘 これらはお互いに関係があります!というと⁇って感じかもしれませんが、 フェイシャルリフレクソロジーではほうれい線あたり=大腸の反射区 ほうれい線 ...

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秋は「金(きん)のお茶」

お越しいただきありがとうございます。 秋は薬膳茶的には金(きん)の季節。 肌が乾燥しやすくなったり、咳や鼻水がでてきたり、物悲しくなったり… 今日は金のお茶をサロンでご用意。 お越しの方々が口を揃えて ...

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不眠、足がつる、チョコレートが食べたくなる方へ

お越しいただきありがとうございます。 写真の通りです。 マグネシウムが不足すると 不眠、特に中途覚醒(夜中に目が覚める)足がつる、チョコレートが無性に食べたい、イライラする、手足の冷え…等々が起こるこ ...

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