ニキビを早く治したいときに4つの注意点

お越しいただきありがとうございます。

ここのところご相談が増えています。

10代のニキビや頭皮の荒れ。

炭酸化粧品を使うととてもいいのですが、ニキビケアの注意点を4つお伝えします！

1.手で触らない

気になって無意識でも触っていることがあるかもです。手には菌が色々ついていますので触らない方が絶対にいいです。

2.しっかりすすぐ

洗顔時のすすぎは優しく、でもしっかり石けんを洗い流します。
おでこ生え際、耳の前あたり、フェイスラインあたりは残りやすいので丁寧に！

3.ニキビをつぶさない

肌がボコボコしたり、跡になりやすくなります。ほんとやめておいた方がよいです。

4.枕カバーを頻繁にかえる

横向きで寝ている人などは特に皮脂が枕カバーにつきます。酸化した皮脂がまた翌日以降顔につくのは避けた方がよいです。特に色々塗っている人！

フェイスタオル1枚枕に敷いて寝て、また取り替えるって感じでいかがでしょうか。

手間なくできること、やってみていただきたいです。

追加で…メイクを休む

お肌にトラブルがある時はメイクを休んだ方が治りが早いです。

メイクするとニキビで炎症があるところを刺激します。傷口みたいなものですからね。肌のバリア機能が弱いところを刺激してしまいます。

またメイクを落とすにはメイク落としなど刺激が加わります。

トラブルを隠したい気持ちもすごく分かるので、ここはそれぞれの判断ですが。

マスクで隠れているし(そのマスクがまたは悪化要因だったりしますが)、何を優先すべきなのか、よくよく考えて…という感じですかね。

肌荒れで悩む人を減らしたいです。

最後までありがとうございました。