原始反射のセミナーで気づいたこと｜自分の座り方と学び

※2022年にアメブロへ掲載した記事を整えて移行しています。

2007年以来お世話になっている
表参道の自然療法スクールIMSIのセミナーを
受講しました。

お題は「原始反射」。
2022年に学んだ時の記録です。

自分の座り方が気になった

私はなぜか、椅子に座ってても
その上であぐらをかいたり
体育座りをしてしまいます。
（そうすると落ち着く）

普段はあまり意識していなかった
自分の動きに目を向けるきっかけになりました。

子どもはもちろん、大人になっても
緊張しやすい、怖がり、球技が苦手、手先が不器用……
ということはありますよね。

ただ、それだけで原始反射が原因と判断したり
幼少期の育て方が原因と決めたりすることはできません。

気合だけで何とかしようとしない

このことを知らずに
気合で何とかしている人が多い気がして……。

親を怨む必要も
落ち込む必要もない。
自分や子どもの様子を知ろうとすることは
大切だと思った学びでした。

困りごとが生活に影響している場合は
講座だけで診断や対処を決めず
医療機関や専門の相談先へ相談してください。

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