学び
グルテンフリークッキング講座に参加してきました
2020年2月4日
2020年の台湾料理講座で、念願だった米粉の麺作りに挑戦。薄く伸ばして切る難しさや、夜に作った豆花を子どもが喜んだことを写真とともに残しました。
ナチュラルコスメを読む講座は自分の人生を考える講座でした
2020年1月19日
コスメの成分だけでなく、自分のライフスタイルや大事にしたい価値観も考える。2020年の講座で感じた、作り手の責任と商品を理解して使いたい気持ちの記録です。
2019年の症例発表会へ。発表を終えていただいた施術スティック
2019年12月26日
2019年のソレンセン式症例発表会で、自分の施術経験を発表した日の記録。参加の記念としていただいた施術スティックと、学び合った方々への感謝を残しました。
今日は耳！リンパ！アロマ！2019年最後の新しい学び
2019年12月16日
2019年12月、年内最後の新しい学びは耳ストレッチ。「明日もしっかり学んで、施術にも生かす」という受講中の言葉を、当時の写真と残しました。
トラウマリリースの講習で感じたこと。初日と、施術を受けた日の記録
2019年10月24日
2019年10月の講習記録。初日に「恐れ」という言葉が腑に落ちたことと、施術中・その夜の体感を分け、16ページのメモや頭痛のことも残しました。
エメットテクニックのモジュール5を修了しました
2019年9月14日
2019年9月、エメットテクニックのモジュール5を修了。膝・肩・首などの手技を学び、顔と身体の気になることや、触れ方の希望にも向き合うという当時の記録。
うちの子、育てにくい？と感じたときに読んだHSCの本
2019年6月21日
かんしゃくや文句の多さだけでなく、優しい面にも目を向ける。2019年にHSCの本を読んだときの気づきと、紹介した3冊をまとめました。
私、結構引き出しをたくさん持っているかも。昔学んだデコルテの手技をあらためて
2019年6月9日
久しぶりに自分がエステを受け、デコルテの手技の心地よさをあらためて感じました。昔学んだ手技と新しい技術を組み合わせたいと思った、2019年の記録です。