翌朝のまぶたを見ていた、私の記録【2024年】

2024年4月6日 2026年10月27日

たけもと輝美

私はハードコンタクトを使って30年以上。眼瞼下垂と診断されています。

2024年、寝る前にセルフケアをして、翌朝のまぶたの様子を見ていました。耳の周りや側頭部のマッサージも一緒に行っていた頃です。

自分では、翌朝のまぶたのたるみが減っているように感じていました。当時の私自身の観察です。

※2024年にアメブロへ掲載した記録を、採用範囲に沿って整えています。

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