北斗の拳な感じも気に入って。2019年、エメットテクニックを学んだ2日間

お越しいただきありがとうございます。

2019年3月、身体の手技、エメットテクニックを2日間学んでおりました。

顔のリフレがサロンのメインメニューですが、身体の調整も合わせて、さらに役立てていきたいと思っています。

最初は腰筋、梨状筋、腹斜筋、大腿筋膜張筋、腓腹筋へのアプローチ。
2日目は僧帽筋、大・小菱形筋、肩甲挙筋、胸鎖乳突筋、二頭筋、肩鎖関節へ。
細かく、それぞれを狙っていきます。

基本的に指2本でポイントを刺激する手技。
立っていてもできること、変化の体感が早いこと、北斗の拳な感じも、私は気に入っています。

私自身、後ろから押されたときの踏ん張る力に、変化を感じました。
首が回りやすくなったり、腕が上がりやすくなったり、という体感もありました。

1日経っても、腕はまっすぐ上がっていました。
もともとは身体の横からまっすぐ上げているつもりでも、腕が身体より前に出てしまっていたのです。

お時間のない方には、さっと受けられるから特に役立ちそうです。

※3月14日と16日の受講の記録をまとめています。本人の当時の体感で、可動域を測定した結果や、1回で変化が続くという保証ではありません。眼鏡やベルトなどの刺激で調整が戻るという説明、当時の11月まで無料追加・新メニュー予定は載せていません。
3月16日の元記事

最後までありがとうございました。

※2019年にアメブロへ掲載した記事を整えて移行しています。
アメブロの元記事

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