ホリスティカルハーブテントの魅力と効果を徹底解説！
たけもと輝美お越しいただきありがとうございます。
この記事はこんな方におすすめです：
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日々の疲れが取れず、心も体もスッキリしたい方
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冷えや低体温、血行不良を感じている方
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自然療法に興味があり、香りやハーブで癒されたい方
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デトックスや温活に取り組みたい方
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リラクゼーションと美容を同時に叶えたい方
ホリスティカルハーブテントとは？
ホリスティカルハーブテントは
タイの伝統的な民間療法をベースにした
“一人用のスチームサウナ”です。
煮出したハーブの蒸気を全身に浴びることで
心身のリフレッシュ、発汗、老廃物排出
美肌効果などが期待できます。
とくに出産後の女性のケアや
冷え性の改善目的としても古くから親しまれてきた施術です。
よもぎ蒸しとの違いは？
「よもぎ蒸し」と似たイメージを持たれる方も多い
ハーブテントですが
実は以下のような違いがあります。
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使うハーブの種類が豊富
よもぎ蒸しは「よもぎ」単体が基本ですが
ハーブテントは複数のオーガニックハーブを目的別にブレンド。
香りの奥深さや作用の広がりが特徴です。 -
全身を包むスチームサウナ式
よもぎ蒸しは下半身中心に温めますが
ハーブテントは全身を蒸気で包み込み
リラクゼーションや美容へのアプローチも広範囲。 -
香りによる癒し効果が抜群
精油のような繊細で深い香りのハーブにより
深い呼吸を誘い、自律神経のバランスにも作用します。
ハーブテント施術の流れ
当サロンでの施術は、以下の流れで進めております。
① ハーブ選び
サロンでハーブブレンドの説明を見ていただき
直感で選んでいただきます。
2つで迷った場合は
香りを嗅ぎ比べて決めることも可能です。
当日サロンで選ばれる方が多いですが
既に「今日はコレ！」と予めご自身の中で決めていて
ご来店される方も少なくありません。
どちらでもお好きな方でどうそ！！
現在ご用意している5種のブレンド：
燃焼 (ご紹介ブログ)
リリース
プロスペリティ
メディテーション
フェミニティー
（今後、それぞれのブレンド紹介記事も順次掲載予定です）
② テント浴の準備
専用鍋にハーブを入れて煮出し
蒸気がしっかり充満するようにセットします。
③ テントイン
今治製のガウンにお着替えいただき、テントへ。
足元は高濃度炭酸入りの足湯でしっかり温めていきます。
移動が多かった(電磁波が気になる)、冷えが強い時などは
クレイ（フランスの粘土鉱物）もプラスすることがあります（220円プラス）。
④ テント浴（約20分）
じっくりとハーブの蒸気を全身に浴びながら
深い呼吸でリラックス。
同時に、ジンジャー入りのお飲み物を飲んで
内側からも温活を促します。
⑤ 発汗後、施術へ
じんわりと発汗し、体が緩んだ状態で
再度お着替えいただき次の施術
（フェイシャルリフレクソロジーなど）へとご案内します。
お客様からは「施術が一層しみこむ」
「疲れがしっかり抜ける」とのお声もいただいています。
ホリスティカルハーブテントのこだわりポイント
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目的別にブレンドされた高品質ハーブ
一人ずつパッキングされたオーガニックハーブは
安全性が高く、香り高いです。 -
高濃度炭酸足湯の併用
血行促進・かかとのスベスベ効果も。
全身の温かさが長く続きます。 -
ジンジャードリンクで内側からも温活
発汗力を高め、デトックスの後押しに。 -
清潔感ある設備と、女性専用の安心空間
- 魔法入りのものもあり！
エネルギーを込めることができる魔法使いによる
テーマに合わせた魔法が入ったブレンドも。
金運アップ、望みが叶った！というお声も実は結構あります…
どんな効果が期待できるの？
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体の芯から温まることで、冷え・低体温の改善
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汗をかいて老廃物排出、むくみ対策に
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美肌・毛穴ケア・血流UPによる肌ツヤ向上
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香りのリラックス効果で、自律神経を整える
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睡眠の質が上がったというお声も多しです。
こんな方におすすめです
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慢性的な疲れが抜けない
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不眠・イライラ・不安感がある
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自律神経の乱れを感じる
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冷え性・むくみ・便秘を改善したい
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生理不順やホルモンバランスを整えたい
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デトックスやダイエットのサポートがほしい
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自分時間をしっかり取ってリセットしたい
1つでも当てはまる方は、ぜひ体験してみてくださいね。
テント浴の様子を動画で見てみたい方へ
ホリスティカルハーブテントの施術の様子は
総元の公式Instagramリールでもご覧いただけます。
初めての方にも雰囲気が伝わりやすいので
ぜひチェックしてみてください。
※当サロンの様子ではありませんが
施術のイメージとして参考にしていただけます。
ご利用にあたっての注意点
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妊娠中の方はご利用いただけません（産後ケアにはおすすめ）
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生理中でもご利用可能。使い捨てショーツをご用意しています
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メイクは落としていただきますので、必要な方はお直し道具をご持参ください
ご予約・お問い合わせはこちらから
自然の力を借りたメンテナンスです。
疲れがたまる前に、冷えを感じる前に。
また、本格的な夏が始まる前に
しっかり発汗しておくと夏バテしづらくなりますよ。
最後までありがとうございました。
ホリスティックリフレ mana（永福町 ファン助産院内）
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